Benefit of 'Bangun Pagi"
Menurutku bagaimana hari yang akan kita dijalani akan tergantung pada bagaimana kita melewati pagi hari. Jaman waktu masih di asrama dulu, rasanya kalo kesiangan bangun, mood hari itu bakal jadi ancur. Mandi bakal ngantri, gara-gara ngantri keburu azan subuh dan nggak sempet solat tahajud, ke aula buat sholat jadi buru-buru, pulang tahfidz mesti buru-buru lagi gara-gara gak sempet beres-beres sebelum subuh. Karna riweh ini itu akhirnya ke sekolahnya telat dan dihukum. Thats why aku bilang bangun kesiangan tu udah kayak awal dari 'nightmare' hari mu.
Mungkin kasusnya bakal beda karna jaman di asrama serba ada jadwalnya. Lain hal nya kalo udah tinggal diluar asrama apalagi jaman kuliah yang waktunya serba fleksibel, belum lagi kalo dapet kuliah siang mulu. Bangun kesiangan bukan masalah utama walopun tetep masalah karna kesiangan solat subuh, tapi tidur abis solat subuh itu adalah masalah utamanya. Sebenernya selama kita punya jadwal kuliah siang atau sore mau nge-bangkong ampe jam 11 pun nggak jadi masalah. Tapi apakah bener nggak jadi masalah?
Jaman masih asrama dulu aku termasuk orang yang terstruktur walopun terstruktur ala pita itu masih nggak konsisten tapi setidaknya sebelum memulai hari dalam otak aku udah punya plan mau ngapain ngapain aja hari ini. sampe sekarang. Tapi tidur habis subuh itu adalah godaan terbesar yang merusak segalanya.
Percaya atau enggak, waktu sesungguhnya untuk 'me time' adalah waktu sebelum dan setelah solat subuh (dibawah jam 6) . Karna di jam jam itu nggak bakal ada yang ganggu kita. Nggak bakal ada yang menghubungi nyuruh kesini kesitu. Panggilan ini itu. Dan 'waktu emas' itulah saat dimana kita perlu nyelesein kebutuhan kita yang nggak sempet kita penuhi karna padatnya aktivitas seharian.
Contoh misalnya aku niat mau nyuci pagi pagi, tapi karna rasa mager ngantuk lebih gede akhirnya 'entr ajadeh jam setengah 7' eh ternyata setengah 7 masih mager 'entr ajadeh jam 8' tau tau ada kuliah dadakan jam 10, 'yaudadeh abis pulang kampus aja' selesai kuliah temen ngajakin maen ke mall sampe sore, nyampe kos yang ada badan udah capek, malem saatnya ngerjain tugas akhirnya cucian ketunda dan menumpuk.
itu contoh kecil yang jadi masalah klasik anak kos.
Bangun pagi itu ibarat hape yang udah di charge full malem-malem dan bisa tetep on sampe seharian. beda dengan hp yang pagi pagi di chargenya cuma separo pasti bakal cepet mati dan kita ga bakal punya waktu lagi buat puas-puasin ngecharge dan akhirnya batrenya ga bakal full sampe malem.
Bangun pagi terutama kalo diisi dengan sholat subuh, almatsurat pagi, dan ngaji yah paling dikit 2 lembar hari itu ibarat charge seharian. Tetep ngantuk sih pagi hari, tapi percaya atau enggak hidupmu bakal jadi lebih bergairah dan tentunya lebih berkah.
Nggak percaya? cobain dulu deh


Comments
Post a Comment